Samen omgaan met stress

Groepsaanbod voor volwassenen: SOMS, Samen Omgaan Met Stress


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
14 Views
Training Lage onderrug en bekkenbodem

Training voor Lage Onderrug & Bekkenbodem, Kracht van Binnenuit


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
13 Views
Ouder en kind zwemmoment

Spelenderwijs Samen Leren in het Water

Zin om samen met je kind op een leuke en ontspannen manier actief te zijn in het water? Tijdens dit ouder-kind zwemmoment draait alles om plezier, samenzijn en watergewenning, onder begeleiding, maar zonder druk.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
53 Views
Zwem-aerobics

Zin in een leuke en energieke workout in het water? Doe mee met onze zwemaerobicslessen voor volwassenen! Deze lessen zijn speciaal voor mensen die kunnen zwemmen en plezier willen maken terwijl ze aan hun conditie werken.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
169 Views
Zwemles techniek training, tijdens de zomervakantie

Heeft jouw kindje al zwemles gehad, maar voelt hij/zij zich nog wat onzeker in het water?

Voor de zomervakantie bieden we nog enkele extra zwemlessen aan!

Zo krijgt je kindje meer zelfvertrouwen in het zwembad én kan jij met een gerust hart op reis.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
331 Views
Zwemlessen aanmelding

Leren overleven & leren zwemmen


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
4,580 Views
VL-Otago

Een oefenprogramma voor thuiswonende ouderen en minder mobiele jongeren.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
3,334 Views
PoundTraining

Een Rock-out Work-out!
Training op het ritme van de muziek


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
3,822 Views
Full body work-out

We gaan onze spieren versterken in combinatie met cardio. Dit versterkt de core billen en benen.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
4,109 Views
Fitte mama!

“Fitte mama!” programma voor mama’s tijdens de zwangerschap en na hun bevalling.


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
1 View
het Rad

Gebruik maken van de kracht- en cardiotoestellen in het bewegingshuis? Dat kan!


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
2,451 Views
Beleefklas

Meer beweging voor 55+/MMJ minder mobiele jongeren


1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren
Laden...
2,504 Views