Meer beweging voor 55+/MMJ minder mobiele jongeren

Eerste Slackline- en Slackfit trainingen in de paasvakantie van 2021

Individueel samen met je coach je beweegdoelen bereiken

Samen met je partner/collega/ vriend(in) jullie doel bereiken.

Samen met je vrienden/collega’s/… Bewegen min.3 & max. 5 personen

Een Rock-out Work-out!
Training op het ritme van de muziek

We gaan onze spieren versterken in combinatie met cardio. Dit versterkt de core billen en benen.

Deze sessie gaat steeds buiten door. Weer of geen weer!