Slackfit Small Group Training

Deze training gaan momenteel niet door wegens de maatregelen van COVID 19.

Indien er interesse is om buiten te starten met de slackfit training laat gerust iets weten.

Slackfit training is een kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie en vooral evenwicht training.

Bij deze sessie is voor elke deelnemer een slackrack voorzien. We gaan hier elke training mee aan de slag.

Het gebruik van de slackrack in combinatie van klein oefenmateriaal.