• FITTOTINDEPIT

    Fitte mama!


    Begeleid bewegen voor, tijdens en na uw zwangerschap

  • FITTOTINDEPIT

    Personal/duo training


    Samen je droom bereiken

  • FITTOTINDEPIT

    Groepsessie


    Op regelmatige basis aan je fitheid werken

  • FIT TOT IN DE PIT

    Begeleid bewegen voor ouderen


    Evolueer van patiënt naar actiënt

Waarom bewegen in de plaats van sporten?

Wat is het verschil tussen bewegen en sporten voor ons? Wanneer we over sporten praten, is er steeds prestatie. Een winnaar, kijk maar eens in een sport bijvoorbeeld de koers. 200 wielrenners die allemaal hun uiterste best hebben gedaan, die

Lees meer
De Beleefklas

De Bleefklas! Deze groepsles is bedoeld voor de iets “Fittere oudere” die graag in groep beweegt.   Wat doen we in de beleefklas? Bewegen, beleven en vooral samen! Samen gaan we onze spieren gaan versterken, trainen op ons evenwicht, onze

Lees meer

Wat zeggen onze Actiënten

Succesverhalen van onze klanten


Hoe gaan we te werk?

BELEEF, BEWEEG, BUITEN
Stap 1
Een persoonlijke aanpak staat centraal. Wij leren je graag kennen aan de hand van een intake gesprek. Het is belangrijk wanneer we samen aan jouw dromen werken dat we je totale rugzak leren kennen.
Stap 2
We werken samen aan een stappenplan. Om van je beweegdoel werkelijkheid te maken.
Stap 3
We gebruiken verschillende locaties waaronder de natuur. Om ons training tot een goed einde te brengen. Jouw motivatie is onze inspiratie
Stap 4
Opvolging vinden wij zeer belangrijk. Wij worden jouw stok achter de deur

Intake Boeken

Via een gesprek leren wij elkaar kennen

Vul hieronder uw gegevens in en wij contacteren u zo spoedig mogelijk voor een eerste gesprek.